Dengan bermulanya kesesakan hidung, ramai di antara kita mula menggunakan titisan hidung dengan kesan vasoconstrictor. Mereka, tentu saja, membantu memulihkan pernafasan hidung, tetapi penggunaan jangka panjang ubat-ubatan tersebut penuh dengan ketagihan dan kekeringan mukosa hidung. Rawatan lama yang terbukti untuk rinitis ialah membilas hidung dengan garam.
Prosedur ini boleh dijalankan bukan sahaja dengan garam, tetapi decoctions herba atau persediaan antiseptik. Pada masa kini, anda boleh membeli penyelesaian siap sedia dengan garam laut di farmasi (Marimer, Humer, Aqua Maris) atau menyediakan ubat sendiri.
Larutan garam boleh digunakan pada sebarang umur untuk tujuan terapeutik dan profilaksis.
Apakah kesan terapeutik?
Pertama, mari kita lihat mekanisme hidung tersumbat dan rhinorrhea. Nasofaring adalah bahagian awal saluran pernafasan, yang menyediakan pembersihan, pemanasan udara yang disedut, selepas itu ia memasuki bronkus dalam bentuk "berguna".
Di sekeliling kita terdapat banyak mikroorganisma patogen, zarah debu, serta alergen. Membran mukus saluran hidung sentiasa dibasahkan dengan rahsia khas, akibatnya patogen, apabila seseorang menyedut, "melekat" padanya dan tidak menembusi saluran pernafasan yang lebih rendah. Untuk mengeluarkan zarah habuk, jumlah rembesan yang dihasilkan meningkat, dengan itu membersihkan permukaan membran mukus.
Pendahulu selesema seperti bersin dan rhinorrhea, muncul sebagai tindak balas kepada kerengsaan mukosa hidung. Dengan penurunan imuniti tempatan, patogen memasuki hidung, mula membiak dan menghasilkan toksin. Kekalahan membran mukus membawa kepada perkembangan rhinitis, edema tisu dan hipersecretion.
Bilas hidung dengan larutan garam:
- memastikan pemulihan fungsi saliran mukosa hidung;
- mengurangkan kepekatan toksin dalam rahsia;
- menghalang pengeluaran rembesan, dengan itu mengurangkan rhinorrhea;
- mengurangkan kelikatan pelepasan;
- menghapuskan mikrob patogen dari membran mukus, menormalkan komposisi mikroflora;
- meningkatkan imuniti tempatan;
- mengurangkan bengkak membran mukus, memulihkan pernafasan hidung.
Petunjuk
Penyelesaian garam yang baru disediakan untuk membilas hidung disyorkan untuk pelbagai bentuk rinitis:
- membilas hidung dengan garam disyorkan untuk bentuk alahan, apabila rhinorrhea berkembang akibat penembusan alergen ke dalam hidung. Secara gejala, ini ditunjukkan dengan bersin, pelepasan yang banyak, lacrimation, gatal-gatal mata, kulit dan bengkak mukosa hidung;
- dengan asal virus selesema biasa, membilas hidung dengan air garam menghalang penambahan keradangan bakteria. Larutan garam membantu menguatkan imuniti tempatan, serta mencegah penyebaran jangkitan dan keradangan;
- dengan pemburukan rinitis bakteria kronik, membilas hidung dengan air garam adalah perlu untuk mengurangkan bilangan mikrob, kepekatan toksin dan mencegah pengumpulan pelepasan purulen dalam sinus paranasal;
- dalam kes rhinitis vasomotor, salin hidung ditunjukkan untuk debridement mukosa, peningkatan silia dan pemulihan fungsi saliran, yang menghalang pengumpulan lendir.
Penyelesaian garam disyorkan untuk pencegahan pemburukan dalam sinusitis kronik atau adenoid. Jika, apabila tanda-tanda pertama eksaserbasi muncul, bilas hidung dengan garam lima kali sehari, gejala penyakit akan kurang ketara.
Penyediaan penyelesaian
Sebaik sahaja rhinorrhea atau bersin muncul, bilas hidung diperlukan. Untuk membilas hidung, cukup dengan garam dan air masak di dalam rumah. Garam boleh digunakan laut atau makanan, kesannya tidak akan berubah.
Untuk menyediakan larutan garam, anda mesti melarutkan 4 g garam dengan teliti dalam 300 ml air. Jangan ambil air sejuk, ia boleh merengsakan membran mukus dan memburukkan lagi perjalanan penyakit. Suhu cecair hendaklah 40-45 darjah.
Sekiranya kesesakan hidung meningkat, sensasi terbakar atau lacrimation, prosedur harus dihentikan dan penyelesaian dengan kepekatan garam yang lebih rendah harus disediakan.
Anda boleh meningkatkan kesan terapeutik ubat dengan menambah 2 titis iodin ke dalam larutan garam.
Teknik mencuci
Untuk membilas hidung anda dengan air garam dengan betul, anda mesti mengikuti peraturan tertentu untuk prosedur. Ia tidak disyorkan untuk memaksa penyelesaian ke dalam hidung; ia perlu membilasnya dengan graviti. Mari lihat bagaimana untuk membilas hidung dengan garam dengan betul?
- pertama, anda harus mengambil peranti khas untuk mencuci (ia boleh dibeli di farmasi) atau menggunakan mana-mana bekas yang mempunyai muncung;
- prosedur dijalankan di bilik mandi, di atas sink. Di hadapan anda, anda perlu meletakkan bekas di mana air bilasan akan mengalir;
- adalah perlu untuk membongkok ke hadapan, seperti sebelum mencuci muka anda, dan pusingkan kepala anda ke kanan. Oleh itu, satu laluan hidung akan terletak di bahagian atas dan satu lagi di bahagian bawah;
- pembilasan dilakukan dengan menahan nafas;
- anda harus membuka mulut anda supaya sebahagian daripada air yang memasuki nasofaring mengalir;
- letakkan tepi muncung bekas di pintu masuk ke laluan hidung kanan;
- mula menuangkan larutan ke dalam hidung;
- apabila rongga hidung dipenuhi sepenuhnya dengan larutan, ia akan mula mengalir keluar dari laluan bawah;
- tempoh satu cucian adalah lebih kurang 5 saat;
- sekarang kita pusingkan kepala kita ke kiri dan ulangi prosedur;
- selepas mencuci setiap pas, anda harus meniup hidung anda dengan baik. Ini akan meningkatkan kesan penyembuhan untuk setiap cucian seterusnya.
Sebelum memulakan lavage, adalah perlu untuk memastikan patensi saluran hidung. Dengan bengkak yang teruk dan kehadiran sejumlah besar lendir, prosedur tidak boleh dijalankan. Dalam kes ini, anda mesti terlebih dahulu "meniup hidung anda" dan kemudian menggunakan garam untuk membilas hidung anda.
Bolehkah kanak-kanak membilas hidung mereka? pasti. Prosedur ini tidak mempunyai sekatan umur, oleh itu ia disyorkan walaupun untuk kanak-kanak kecil. Perhatikan bahawa prosedur untuk mencuci hidung untuk bayi mempunyai beberapa nuansa.
Ciri-ciri prosedur
Membersihkan mukosa hidung mesti dilakukan sebelum setiap penggunaan titisan hidung ubat (hormon, antihistamin).
Ia juga tidak disyorkan untuk menggunakan garam dengan kerap untuk selsema. Untuk tujuan terapeutik, prosedur diulang tiga kali sehari, untuk profilaksis - sekali sehari. Dengan peningkatan dalam bilangan prosedur, risiko kerengsaan mukosa hidung dan peningkatan rembesan meningkat.
Mukosa hidung mempunyai komposisi mikroflora tertentu, yang terdiri daripada mikroorganisma yang bermanfaat dan oportunistik. Di bawah keadaan biasa, jenis mikrob yang terakhir tidak menyebabkan perkembangan penyakit. Sekiranya kuantitatif, komposisi kualitatif mikroflora berubah, pembiakan aktif patogen bermula, yang membawa kepada kemunculan gejala penyakit.
Rawatan selesema biasa dengan garam adalah cara yang berkesan untuk menghilangkan tanda-tanda patologi yang tidak menyenangkan. Walau bagaimanapun, apabila prosedur disalahgunakan, flora semula jadi membran mukus berubah, pertahanan imun berkurangan dan hipersekresi diperhatikan.
Apabila merawat rinitis purulen, penjagaan mesti diambil supaya jisim purulen tidak merebak ke struktur sekeliling, contohnya, tiub pendengaran atau tonsil palatine. Ini diperhatikan apabila peraturan prosedur dilanggar. Dalam penyelesaian pembilasan, anda boleh menambah bukan sahaja garam dari selesema biasa, tetapi agen antiseptik.
Lavage hidung garam ditetapkan agak kerap oleh pakar otolaryngologi untuk rawatan penyakit nasofaring dan sinus paranasal. Harus diingat bahawa tidak cukup untuk menggunakan larutan garam secara eksklusif dalam terapi, dan dengan penggunaan yang kerap ia bahkan berbahaya. Memandangkan ini, adalah perlu untuk mempengaruhi penyakit ini secara komprehensif, dan juga tidak lupa tentang menguatkan sistem imun.
