Mencuci saluran hidung adalah cara yang berkesan untuk mencegah selsema. Tetapi bagaimana jika anda sudah mempunyai hidung tersumbat? Adakah membilas membantu dalam keadaan sedemikian? Untuk menjawab soalan ini, anda perlu terlebih dahulu mengetahui cara membilas hidung anda dengan kesesakan dan menentukan sama ada ubat ini berguna dalam kes tertentu anda.
Penyelesaian pencucian
Saline
Ini adalah pilihan paling mudah yang boleh anda masak di rumah tanpa sebarang masalah. Untuk melakukan ini, anda perlu mengambil 1 liter air masak hangat dan larutkan 9 gram garam meja biasa di dalamnya - ini adalah kira-kira 1 tahap sudu teh. Kepekatan ini adalah kandungan garam yang paling hampir dengan parameter fizikal darah kita.
Penting! Garam tidak boleh beryodium. Potassium iodide atau potassium iodate yang ditambahkan pada produk ini boleh merengsakan mukosa hidung.
Pembilasan rongga hidung yang paling berkesan dengan garam adalah dengan rhinitis vasomotor. Gangguan ini agak biasa berlaku pada wanita hamil pada trimester kedua kehamilan. Peningkatan pengeluaran lendir dalam rongga hidung adalah disebabkan oleh perubahan hormon yang paling serius dalam badan. Hidung yang sentiasa tersumbat menyebabkan ketidakselesaan kepada wanita hamil. Menghapuskan kesesakan hidung dengan garam akan benar-benar selamat untuk ibu dan anaknya, tidak seperti, sebagai contoh, penggunaan semburan hidung vasoconstrictor.
Membilas hidung dengan garam akan berguna untuk rhinitis adaptif. Ia berkembang pada bayi semasa bulan pertama kehidupan dan mencerminkan ketagihan (penyesuaian) badan kepada keadaan kewujudan yang berubah secara radikal. Keadaan ini tidak memerlukan rawatan, dan membilas hidung dengan garam akan berfungsi sebagai cara untuk meringankan keadaan kanak-kanak. Tetapi harus diingat bahawa teknik untuk melakukan prosedur ini pada kanak-kanak kecil mempunyai beberapa ciri penting. Mereka diterangkan dalam artikel yang sepadan (pautan).
Teh
Ya, teh hitam biasa boleh menjadi cara yang baik untuk membersihkan saluran hidung anda. Untuk menyediakan penyelesaian, anda perlu mengambil daun teh yang telah digunakan dan berdaun dan tuangkan air mendidih ke atasnya sekali lagi. Sudah tentu, serbuk teh dalam beg tidak boleh digunakan dalam kes ini. Biarkan teh dibancuh sehingga ia sejuk ke suhu bilik dengan sendirinya. Kemudian tapis daun teh melalui kain tipis dan anda boleh mula membilas.
Penyelesaian teh akan berguna untuk vasomotor dan, yang penting, untuk rinitis alergi.
Kesesakan hidung dengan alahan adalah manifestasi intoleransi individu terhadap sebatian biologi tertentu: debunga, rambut haiwan, makanan tertentu, dll.
Lendir yang terbentuk di dalam hidung dengan alahan hampir selalu banyak dan berair. Terima kasih kepada ini, ia dapat mengeluarkan dirinya dari rongga hidung dengan sendirinya. Iaitu, membilas menggunakan larutan garam, bertujuan untuk mencairkan dan menghilangkan lendir, dalam kes ini akan menjadi tidak berkesan. Tetapi minuman teh mempunyai satu ciri: ia mengandungi sejumlah kecil tanin. Ini bermakna ia mempunyai kesan pengukuhan pada mukosa hidung, mengurangkan kebolehtelapan vaskular, dengan itu mengurangkan keamatan pengeluaran lendir.
Infusi herba
Membilas hidung dengan penyelesaian ini akan menjadi paling berkesan untuk mencegah selesema dan untuk mempercepat pemulihan daripada selesema. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa ekstrak dan infusi herba perubatan adalah phytopreparations sepenuhnya dengan kesan antimikrob atau antivirus, yang mampu melegakan keradangan aktif membran mukus dan membasmi kuman. Sekatan ke atas penggunaan herba adalah intoleransi individu mereka.
Di sini, pilihan untuk membilas hidung anda dengan kesesakan adalah sangat besar. Ini termasuk pelbagai herba dan ubat-ubatan, yang paling biasa ialah:
- chamomile farmasi;
- calendula;
- coltsfoot;
- willow putih;
- bijak perubatan;
- beri hitam dan daun pisang;
- likuoris;
- semanggi padang rumput.
Campuran herba kering terbaik diperolehi daripada farmasi. Biasanya, resipi untuk membuat infusi diletakkan pada bungkusan, tetapi secara amnya ia dikehendaki menggunakan kira-kira 1 sudu campuran untuk 1 cawan air mendidih. Seterusnya, seperti teh, anda perlu membiarkan penyelesaiannya sejuk dan ingat untuk menapisnya melalui kain tipis.
Penting! Kulit kayu oak tidak boleh ditambah ke dalam infusi bilas. Kesan penyamakan yang kuat akan merengsakan mukosa hidung.
Larutan garam laut
Ini adalah pilihan serba boleh yang akan berfungsi untuk hampir semua kes hidung tersumbat, kecuali alahan. Cara paling mudah untuk membeli garam laut adalah dari farmasi - hari ini terdapat pelbagai pilihan campuran kering. Seterusnya, anda perlu mengambil 1-2 sudu besar garam laut setiap 0.5 liter air panas dan kacau dengan teliti. Pastikan tiada zarah pepejal kekal dalam larutan, ia boleh mencederakan membran mukus. Biarkan cecair sejuk ke suhu bilik dan teruskan untuk membilas.
Larutan garam sedia untuk digunakan
Penggunaan penyelesaian siap komersil untuk membilas saluran hidung adalah yang paling mudah, tetapi pada masa yang sama, penyelesaian yang paling mahal. Dari sudut pandangan komposisi, "Aquamaris", "Aqualor", "Otrivin", "Marimer", "Dolphin" dan persediaan lain tidak mempunyai sebarang kelebihan istimewa berbanding larutan garam laut yang disediakan dengan tangan. Tetapi ia mudah digunakan jika anda tidak mempunyai masa untuk melarutkan bahan-bahan dalam air sendiri dan tunggu sehingga ia sejuk. Seperti larutan garam laut, campuran ini serba boleh dan ditunjukkan untuk digunakan untuk sebarang punca kesesakan hidung, kecuali untuk alahan.
Ingat bahawa kesesakan hidung selesema yang paling biasa tidak boleh diubati dengan larutan garam buatan sendiri atau komersial. Mereka boleh menghentikan jangkitan hanya pada peringkat awal penyakit. Tetapi, malangnya, menjejaki permulaan selesema agak sukar. Oleh itu, sebahagian besar pesakit dengan jangkitan virus pernafasan akut atau influenza memerlukan rawatan khas dengan ubat farmakologi. Pada masa yang sama, cucian hidung masin akan berfungsi sebagai langkah pencegahan terhadap kambuh dan mempercepatkan proses penyembuhan.
Keputusan prosedur
Dengan membilas rongga hidung, beberapa keputusan boleh dicapai sekaligus:
- Penyingkiran zarah habuk mikroskopik, kebanyakannya mungkin bahan alergenik, adalah pencegahan rinitis alahan dengan membersihkan saluran hidung.
- Peningkatan kekuatan kapal yang melewati hidung, yang mengurangkan pendarahan mereka dengan adanya kecenderungan untuk pelanggaran ini.
- Pembasmian kuman separa rongga hidung, yang mengurangkan risiko mengembangkan selsema dan tindak balas keradangan pada membran mukus.
- Memperbaiki fungsi sel mukosa, yang menyebabkan pengaktifan pertahanan imun tempatan.
- Mengurangkan bengkak dan menormalkan pernafasan hidung.
- Penyingkiran lendir, yang merupakan tempat pembiakan yang sesuai untuk mikroorganisma patogen.
Penting! Jika anda mengalami hidung tersumbat selepas membilasnya, kemungkinan besar anda mengalami sinus yang terlalu sejuk. Untuk mengelakkan ini, kekal pada suhu bilik selama sekurang-kurangnya sejam selepas prosedur.
