Petua berguna untuk penyedutan rinitis

Menghirup udara hangat dan lembap apabila anda selsema adalah salah satu rawatan rumah yang paling popular yang dipanggil penyedutan. Penyedutan diterjemahkan daripada bahasa Latin bermaksud penyedutan; hari ini terdapat banyak resipi untuk membantu mengatasi keradangan mukosa hidung, walaupun di rumah. Kelebihan kaedah terapi ini adalah keupayaan untuk menggunakannya pada bila-bila masa yang sesuai untuk pesakit, tidak perlu berdiri dalam barisan. Penyedutan dengan selesema di rumah paling kerap digunakan untuk rinitis akut, stim disediakan berdasarkan air dan pelbagai komponen berguna.

Maklumat asas

Penyedutan adalah kaedah yang mudah tetapi berkesan untuk melegakan gejala jangkitan saluran pernafasan atas. Penyedutan wap bahan perubatan berjaya digunakan dalam amalan mereka oleh pakar otolaryngolog. Hari ini terdapat banyak peranti yang direka untuk prosedur. Walau bagaimanapun, bagaimana untuk meneruskan jika penyedutan dirancang untuk hidung berair di rumah, dalam kes mana ia diperlukan, dan di mana ia boleh membahayakan?

Rongga hidung sebagai kawasan anatomi tergolong dalam saluran pernafasan atas, yang permukaannya paling mudah untuk dicapai oleh bahan ubat pada saat penyedutan. Hidung berair mungkin merupakan petunjuk untuk penyedutan dengan kesukaran mengeluarkan lendir yang tidak mengandungi nanah, kekeringan dan kerak yang menyakitkan. Walau bagaimanapun, dalam kes ini, persediaan farmakologi digunakan (contohnya, yang mampu melembutkan kerak), manakala cara buatan sendiri - periuk dengan wap - tidak mungkin berkesan seperti alat penyedut.

Orang yang paling kerap beralih kepada prosedur penyedutan jika hidung berair telah bermula dengan akut. Paling popular ialah penyedutan wap daripada periuk berbalut tuala yang mengandungi air kosong atau kentang rebus. Wap yang dipanaskan dipercayai dapat membantu:

• melembapkan membran mukus;
• mencapai pencairan lendir;
• mengurangkan aktiviti proses keradangan.

Pelembap dan penipisan rembesan melalui ketepuan wap sememangnya kesan yang dijangkakan daripada penyedutan di rumah. Di samping itu, pemanasan permukaan sentuhan membran mukus membawa kepada peningkatan peredaran darah. Walau bagaimanapun, pada masa yang sama, wap panas boleh memburukkan lagi bengkak dan oleh itu kesukaran bernafas. Lendir, yang telah menjadi lebih besar, secara literal mula mengalir dari hidung. Seseorang mungkin berfikir bahawa ini disebabkan oleh pelepasan hidung dari rembesan terkumpul, tetapi sebenarnya, dengan penyedutan, dia hanya mencapai perubahan dalam konsistensi mereka.

Penyedutan rumah paling berkesan dalam tempoh awal selsema, sebelum bengkak teruk dan hidung berair muncul.

Mereka membantu untuk mengatasi sensasi kekeringan dan pembakaran, tetapi pada masa yang sama mereka selamat hanya jika tiada kontraindikasi. Dengan kesukaran yang ketara dalam pernafasan hidung, prosedur tidak selalu digalakkan. Penyedutan di rumah hanya digunakan untuk selesema, rawatan wap panas tidak diperlukan dan bahkan berbahaya untuk alahan atau rhinitis vasomotor tanpa komponen alahan.

Persediaan

Penyedutan dari selesema biasa di rumah hanya dilakukan untuk pesakit yang mengetahui sepenuhnya peraturan tingkah laku semasa prosedur. Mereka bertujuan untuk rawatan orang dewasa, bukan kanak-kanak. Satu periuk air panas atau sayur-sayuran boleh terbalik secara tidak sengaja, menyebabkan melecur - semakin muda kanak-kanak, semakin berbahaya kecederaan ini. Oleh itu, penyedutan dengan bantuan bekas improvisasi di rumah tidak dilakukan:

• anak kecil;
• Kepada orang tua;
• orang yang mengalami gangguan koordinasi pergerakan;
• orang dalam keadaan gelisah fizikal atau mental.

Hidangan disediakan sedemikian rupa sehingga mudah dibalut dengan tuala. Ia harus kekal hangat, mempunyai pemegang yang selesa (sebaik-baiknya bukan logam), dan tapak yang stabil. Yang paling biasa digunakan ialah pelbagai jenis kuali enamel dengan penutup.

Tempat untuk prosedur juga dipilih terlebih dahulu. Jangan letakkan peralatan di dada atau lutut pesakit, terutamanya jika pesakit berbaring atau duduk di atas katil yang empuk. Ia adalah lebih mudah untuk membalikkan kuali - melecur berlaku walaupun dengan lapisan pakaian yang tebal. Sebaik-baiknya letakkan kuali di atas meja dan sediakan kerusi yang stabil berdekatan untuk pesakit.

Anda akan memerlukan dua tuala - satu digunakan untuk membungkus pinggan dengan wap, satu lagi menerkam kepala pesakit supaya wap tidak hilang selama mungkin. Jangan letakkan tepi kuali di tepi tuala, pergerakan cuai yang tidak disengajakan boleh mengakibatkan melecur.

Peraturan kelakuan

Terdapat beberapa peraturan yang mesti diikuti apabila merawat dengan penyedutan:

1. Kawalan suhu badan - ia sepatutnya normal, tidak dinaikkan.
2. Kawalan suhu wap - agar tidak membakar membran mukus, anda perlu bernafas hangat, bukan wap panas. Untuk melakukan ini, anda perlu menunggu sedikit, keluarkan periuk air mendidih dan biarkan ia sejuk sedikit. Anda juga harus memberi perhatian kepada perasaan anda, sakit, sensasi terbakar - sebab untuk segera menghentikan prosedur.
3. Kawalan beban haba - sedut sejam setengah selepas makan, terutamanya jika makan tengah hari atau makan malam adalah banyak.
4. Kawalan masa - keberkesanan prosedur tidak meningkat dengan peningkatan tempoh, jadi cukup untuk menyedut wap selama kira-kira 10 minit.

Apabila menyedut dengan selsema, bernafas dengan tenang, terukur, secara eksklusif melalui hidung anda.

Jangan menyedut wap secara tiba-tiba dan cepat, kerana anda mungkin tidak menyedari luka terbakar dengan serta-merta. Selepas prosedur, cuba elakkan bercakap selama sekurang-kurangnya 15 minit. Jangan keluar selama beberapa jam, jangan biarkan turun naik mendadak dalam suhu udara yang disedut. Jangan makan atau minum selama sejam. Jangkakan penyedutan untuk memburukkan batuk, bengkak, dan peningkatan kesukaran pernafasan hidung sementara.

Resepi

Bagaimana untuk menyediakan asas stim di rumah? Untuk tujuan ini, gunakan:

• air kosong;
• ramuan herba (contohnya, herba, sayur-sayuran, ekstrak);
• minyak pati.

Dalam kes pertama, sudah cukup untuk mendidih air, tunggu sedikit - dan anda boleh memulakan prosedur. Jika tujuan penyedutan bukan sahaja melembapkan dan menipiskan lendir, tetapi juga kesan pada fokus keradangan, anda boleh menambah air:

1. Rotokan (persediaan herba gabungan, dijual di farmasi) - 4 sudu besar produk akan diperlukan untuk 1000 ml air.
2. Penyerapan segar chamomile, disediakan terlebih dahulu - 2 sudu teh bunga kering diselitkan selama setengah jam, menuangkan air panas. Tambah kepada 2000 ml air panas untuk penyedutan.
3. Minyak pati kayu putih atau mana-mana minyak pati lain yang didakwa sebagai anti-radang. Tambah beberapa titik ke dalam air yang sudah panas. Pastikan pesakit bebas daripada alahan sebelum prosedur.

Adalah lebih baik untuk melakukan penyedutan pada waktu malam, ulangi tidak lebih daripada 2 kali sehari. Tetapi jika pesakit boleh berada di rumah dan tidak keluar, gunakan pada bila-bila masa sepanjang hari dibenarkan. Selepas penyedutan, anda tidak boleh membekukan, anda perlu berpakaian hangat.

Tidak mustahil untuk memanaskan semula air untuk penyedutan dengan hidung berair - perlu menyediakan pangkalan untuk stim setiap kali baru.

Untuk nutrien berfungsi dengan cara yang terbaik, wap segar diperlukan. Peraturan ini tidak terpakai untuk penyedutan wap berdasarkan air kosong tanpa penambahan herba dan ekstrak ubat.

Kontraindikasi

Anda tidak boleh menyedut wap jika:

• pesakit mempunyai suhu badan yang tinggi;
• terdapat kecederaan pada membran mukus hidung dan tekak (termasuk terbakar);
• terdapat alahan kepada komponen penyedutan;
• hidung berair dikaitkan dengan kehadiran keradangan purulen;
• pesakit menderita bukan sahaja dari rhinitis, tetapi juga otitis media.

Apabila mula merawat selesema dengan penyedutan, perlu diingat tentang kewujudan perkara seperti trauma penyedutan. Ini adalah kecederaan yang disebabkan oleh penyedutan udara panas, wap, perengsa dan bahan menghakis. Malangnya, walaupun pengalaman dalam penyedutan rumah tidak menjamin keselamatan lengkap prosedur. Untuk mengelakkan saluran pernafasan melecur, adalah perlu untuk menilai dengan betul suhu stim, tidak membengkokkan terlalu rendah di atas periuk air dan memenuhi semua keperluan penyediaan untuk prosedur.

Agar penyedutan dengan hidung berair hanya membawa faedah, ia patut berunding dengan doktor anda terlebih dahulu. Semasa peperiksaan, pesakit mungkin mengalami rhinitis alergi atau dia mempunyai kontraindikasi yang tidak pernah dia perhatikan sebelum ini.