Oleh kerana lesi berjangkit sinus maxillary adalah penyakit radang, maka, sebagai peraturan, doktor menetapkan pesakit untuk berehat di tempat tidur. Walau bagaimanapun, ramai pesakit, terutamanya kanak-kanak, berminat sama ada boleh berjalan dengan resdung di jalanan semasa musim sejuk. Adakah ini tidak akan memburukkan keadaan pesakit dan membawa kepada komplikasi semasa perjalanan penyakit?
Bilakah dilarang keluar?
Selalunya, orang yang mengalami keradangan sinus memandang rendah risiko berada di luar rumah semasa musim sejuk dan pergi bekerja. Ibu bapa mengalah dengan pujukan anak-anak dan membenarkan mereka berjalan-jalan. Selepas ini, keadaan orang sakit sering menjadi lebih teruk.
Apakah kontraindikasi untuk berada di luar apabila musim sejuk di luar?
Cuaca sejuk dan lembap dengan keradangan yang berterusan dalam sinus adalah kontraindikasi walaupun untuk berjalan kaki singkat.
Udara sejuk yang memasuki saluran hidung meningkatkan peredaran darah dalam membran mukus dan mengaktifkan kelenjar mukus dalam epitelium sinus maxillary. Disebabkan ini, lebih banyak rembesan dihasilkan dalam rongga maxillary, yang terkumpul di dalam dan memburukkan keadaan pesakit. Rangsangan kerja kelenjar dengan udara sejuk mesti dihapuskan, kerana dengan penyumbatan sendi penghubung, peningkatan jumlah lendir membawa kepada peningkatan tekanan intracavitary dan kemerosotan mendadak dalam keadaan pesakit.
Jika, walaupun sepanjang tahun, cuaca panas di luar, maka anda tidak boleh keluar kepada orang yang mempunyai simptom penyakit semasa berikut:
- kesukaran bernafas hidung dengan exudate mukus atau purulen;
- peningkatan suhu badan kepada nilai demam (melebihi 37.5 darjah);
- tanda-tanda mabuk umum badan (sakit kepala, lemah, menggigil, kurang selera makan).
Anda harus menahan diri daripada berada di jalanan dalam fasa akut penyakit ini, dan juga apabila membentuk bentuk sinusitis berjangkit (berjangkit). Yang paling berbahaya dalam kes sedemikian adalah sinusitis yang disebabkan oleh pendedahan kepada virus, yang mana ia paling mudah untuk menjangkiti orang lain.
Sebab mengapa pesakit resdung tidak disyorkan untuk tinggal di luar semasa cuaca sejuk adalah:
- Udara sejuk menimbulkan vasospasme, yang membawa kepada penurunan kehilangan haba dari permukaan kulit. Pada masa yang sama, jika kita mengambil kira bahawa keradangan hampir selalu hilang pada foto hipertermia, maka penurunan pemindahan haba dari permukaan kulit memerlukan terlalu panas organ dalaman, yang memberi kesan negatif kepada pesakit dalam keadaan patologi.
- Berjalan-jalan dalam kesejukan membebankan mana-mana orang, baik yang sihat mahupun yang sakit, penggunaan tenaga yang ketara. Dan adalah lebih rasional untuk menghabiskan tenaga badan untuk memerangi penyakit daripada meratakan penurunan suhu semasa hipotermia.
Jika benar-benar perlu untuk melawat tempat kerja, hospital atau tempat lain semasa sakit dalam cuaca sejuk, adalah disyorkan untuk memanggil teksi, dan berjalan ke sana, menutup hidung dan mulut anda dengan selendang atau sapu tangan.
Untuk pemulihan penuh, anda harus mengelakkan sebarang aktiviti fizikal.
Keinginan orang yang menghidap resdung akut untuk cepat pergi bekerja atau, menggunakan cuti sakit, untuk melakukan pembersihan am atau pembaikan di rumah, selalunya boleh berakhir dengan masalah.
Kegagalan untuk mematuhi rejim adalah laluan langsung kepada peralihan penyakit ke dalam bentuk kronik.
Ia juga penting untuk diingat bahawa dengan resdung virus, terdapat bahaya untuk menjangkiti rakan sekerja anda, kerana ia dihantar melalui titisan udara. Dan tidak perlu bercakap dengan serius tentang apa-apa produktiviti buruh sama sekali, kerana badan mengarahkan kuasa utamanya untuk melawan penyakit ini.
Bilakah anda boleh berjalan dengan sinusitis?
Benarkan untuk keluar dengan sinusitis hanya boleh menjadi doktor yang merawat, dengan mengambil kira keadaan pesakit dan keadaan cuaca. Pendapat pakar adalah ini: berjalan pada bulan-bulan musim sejuk hanya dibenarkan semasa tempoh remisi penyakit, jika cuaca kering, agak panas dan, sebaik-baiknya, cerah. Ia sangat berguna untuk tinggal di udara selama mungkin untuk orang yang sakit dengan bentuk keradangan kronik rongga maxillary. Faedah persiaran adalah seperti berikut:
- Epitelium bersilia mukosa hidung di bawah pengaruh udara segar berfungsi dengan lebih cekap, dan lebih baik mengeluarkan rembesan bertakung dari rongga paranasal. Ini membantu mengurangkan pembengkakan tisu saluran hidung dan meningkatkan pernafasan.
- Menghirup udara bersih, bebas alergen dan habuk rumah, memperbaiki keadaan pesakit resdung kronik.
- Fenomena semula jadi yang positif (matahari, angin sepoi-sepoi) mengaktifkan pertahanan semula jadi badan dan mempercepatkan pemulihan.
Apabila pergi ke persiaran yang diluluskan oleh doktor, anda harus berpakaian dengan betul. Adalah penting untuk mencari keseimbangan dalam perkara ini, kerana hipotermia dan terlalu panas adalah sama berbahaya kepada badan. Setelah memakai banyak pakaian hangat, ia sangat mudah berpeluh dan selsema.
Sekiranya tidak ada sensasi yang tidak menyenangkan, maka berjalan kaki akan berguna, perkara utama adalah tidak melebihkan kekuatan anda. Ia tidak perlu berjalan banyak, ia akan cukup untuk duduk di bangku simpanan, anda perlu bernafas dengan kerap. Dalam kes kemerosotan kesihatan (kelemahan, malaise, pening), ia patut pulang ke rumah. Adalah dinasihatkan untuk keluar ke halaman rumah dengan ahli keluarga yang menemani anda yang akan membantu anda pulang ke rumah jika pesakit tiba-tiba jatuh sakit.
Tempoh berjalan kaki pada mulanya harus 20-30 minit, secara beransur-ansur, apabila keadaan umum bertambah baik, ia boleh dilanjutkan hingga 1-1.5 jam.
Organisasi berjalan dengan kanak-kanak yang sakit
Ibu bapa bertanggungjawab sepenuhnya terhadap keadaan anak-anak mereka. Mereka harus membuat keputusan untuk melawat taman permainan atau hanya berjalan-jalan hanya selepas berunding dengan doktor mereka.
Dari usia dini, adalah perlu untuk membiasakan kanak-kanak dengan kesan zaman sejuk, hanya penting untuk memerhatikan ukuran dan membuat keputusan, menilai semua kebaikan dan keburukan. Kasino dalam talian baru-baru ini menjadi hiburan yang agak popular, oleh itu perkhidmatan ini sentiasa ditambah baik. Bukan sahaja slot, tetapi juga banyak perkhidmatan tambahan, sokongan teknikal responsif - semua ini menjadikan syarikat itu boleh dilaksanakan. Untuk mula bermain, anda hanya perlu membuat keputusan di tapak dan mencari tapak kasino dalam talian yang diperlukan. Selepas itu, pemain melalui prosedur pendaftaran, mengisi semula deposit dengan salah satu cara yang mudah dan memilih slot yang dia suka untuk memulakan permainan. Walau apa pun, duduk di apartmen yang berdebu dan tersumbat tidak akan menambah kesihatan, dan pengerasan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap pelbagai patogen.
Adalah penting untuk berpakaian kanak-kanak untuk musim ini, dalam pakaian hangat dan ringan yang tidak menghalang pergerakan, kaki harus hangat.
Berjalan sendiri tidak digalakkan; ibu bapa harus sentiasa berada berdekatan untuk membantu dan mengawal tingkah laku. Permainan aktif, membongkok ke hadapan dan berlari adalah dilarang, kerana udara sejuk akan memasuki rongga hidung dan meningkatkan pembengkakan tisu. Pilihan terbaik ialah permainan yang tenang selama 20-40 minit, apabila pulang ke rumah - teh hangat dan berehat. Jika bayi masih belum cukup kuat, maka anda boleh keluar selama beberapa minit untuk menghirup udara segar di balkoni atau mengudarakan bilik dengan teliti.
Dilarang sama sekali untuk menghadiri sekolah atau tadika sekiranya sakit.
Perasaan tidak sihat dengan latar belakang demam dan sakit kepala secara mendadak menjejaskan daya ingatan dan tumpuan. Oleh itu, asimilasi bahan pendidikan akan menjadi sifar.
