Merawat hidung tersumbat di rumah

Hidung tersumbat tidak selalu menjadi alasan untuk kita berjumpa doktor. Jika pernafasan hidung adalah satu-satunya gejala, jangan risau. Dalam kes ini, anda boleh mengendalikannya sendiri. Walau bagaimanapun, dengan kemunculan pelepasan purulen atau hipertermia, keadaan orang itu merosot dengan ketara, yang memerlukan pengawasan perubatan. Bagaimana untuk menghilangkan hidung tersumbat di rumah?

Langkah-langkah terapeutik bergantung kepada punca penyakit. Ia adalah mengenai mereka yang kita akan bercakap.

Antara faktor yang memprovokasi, perlu diserlahkan:

patogen berjangkit;
alergen;
hipotermia;
hubungan dengan orang yang sakit;
faktor tekanan;
penyakit saraf, sistem kardiovaskular, di mana peraturan nada vaskular terjejas;
keadaan hidup yang buruk;
penyakit kronik organ ENT;
kecacatan nasofaring asal kongenital, traumatik;
polip.

Titiskan ubat hidung

Bagaimana untuk merawat hidung tersumbat di rumah? Sehingga kini, terdapat pelbagai ubat yang boleh memudahkan pernafasan dengan cepat dengan mengurangkan pembengkakan membran mukus dan rhinorrhea.

Bantuan ubat

Anda boleh dengan cepat menusuk hidung tersumbat dengan bantuan ubat hidung dengan harta vasoconstrictor. Walau bagaimanapun, dalam rawatan itu juga perlu menggunakan kumpulan ubat lain, yang memungkinkan untuk menghapuskan punca penyakit (jangkitan) dan menormalkan keadaan umum orang itu.

Bagaimana untuk menyembuhkan hidung tersumbat?

mucolytics (Rinofluimucil). Tindakan dadah adalah untuk mengurangkan kelikatan rembesan hidung dan memudahkan aliran keluarnya. Ia sering ditetapkan untuk sinusitis dengan lendir purulen;
agen vasoconstrictor (Sanorin, Evkazolin, Rinostop). Kursus terapeutik maksimum menggunakan ubat ini ialah 3-5 hari. Sekiranya melebihi dos yang disyorkan dan tempoh penggunaan, risiko ketagihan dan perkembangan rhinitis akibat dadah meningkat. Biasanya, selepas pentadbiran dadah, kekejangan saluran darah, yang memastikan pemulihan pernafasan hidung. Terhadap latar belakang penggunaan ubat-ubatan tersebut yang berpanjangan, saluran darah, sebaliknya, menjadi melebar, akibatnya rhinorrhea dan edema tisu meningkat;
ubat antiviral (Grippferon untuk pentadbiran hidung). Jika perlu, anda boleh mengambil Groprinosin, Citovir, Otsilokoktsinum;
produk garam (Marimer, Aqualor, Dolphin). Oleh kerana komposisi semula jadi, ubat ini dibenarkan untuk bayi baru lahir dan wanita hamil. Kesan terapeutik terdiri daripada pembersihan, melembapkan membran mukus, mengaktifkan proses regeneratif dan metabolik. Larutan garam datang dalam beberapa bentuk;

Ambil perhatian bahawa ubat salin hipertonik (Aqua Maris Strong) mempunyai kesan anti-edema yang kuat, oleh itu ia terhad untuk digunakan.

imunostimulan (Derinat);
ubat hormon (Avamis, Nasobek) ditetapkan sebagai pilihan terakhir apabila ubat lain tidak berkesan. Oleh kerana komposisi hormon, ubat dengan cepat menghilangkan bengkak membran mukus dan memulihkan pernafasan hidung;
antiseptik, agen antibakteria - membuang kuman dari saluran hidung. Kumpulan ubat ini termasuk Miramistin, Furacilin, Protargol, Isofra. Dengan keradangan bakteria sistemik, anda harus mengambil Amoxiclav, Azithromycin, Cefix;
homeopati (Delufen, Euphorbium Compositum) dan ubat herba (Sinupret);
antihistamin untuk pentadbiran tempatan (Cromohexal, Tizin Allergy). Dengan perkembangan tindak balas alahan sistemik, bentuk tablet Claritidine, Cetrin, Eden ditetapkan. Mereka menyekat perkembangan alahan, mengurangkan bengkak dan mengurangkan keadaan umum.

Resipi rakyat

Apa yang perlu dilakukan di rumah jika hidung anda tersumbat? Dengan kursus ringan penyakit ini, ubat-ubatan rakyat boleh digunakan. Berikut adalah beberapa resipi mudah dari bahan semulajadi:

15 g pisang raja, chamomile, calendula mesti dituangkan dengan air mendidih dalam jumlah 270 ml, rebus selama 3 minit dan sejuk. Bilas saluran hidung dua kali sehari;
jus aloe yang dicairkan hendaklah dititiskan dua titis tiga kali. Untuk pembiakan, anda perlu menggunakan soda hangat rebus, sama dengan jumlah jus. Sekiranya ubat itu diterima dengan baik, jus yang tidak dicairkan boleh digunakan pada masa hadapan. Aloe cepat membunuh kuman dan mengurangkan keradangan;
minyak buckthorn laut boleh digabungkan dengan jus bawang, bawang putih dalam nisbah (3: 1), serta jus lobak merah (1: 1). Untuk menyediakan minyak buckthorn laut, cukup untuk mencurahkan 20 g kek buckthorn laut dengan minyak sayuran (200 ml) dan biarkan selama sebulan dalam bekas tertutup;
jus bawang dan bawang putih boleh digunakan untuk menanam atau losyen. Untuk melakukan ini, anda perlu mencairkan bahan dengan air masak 1: 2;

Bawang tulen atau jus bawang putih boleh membakar membran mukus, jadi ia mesti dicairkan dengan air.

jika hidung tersumbat, ubat harus diberikan dari cyclamen. Ia perlu mengisar akar dengan parut, memerah jus dan titiskan saluran hidung dalam dua titis;
macam mana nak cucuk hidung? Larutkan 5 g garam dalam 210 ml air masak suam dan bilas saluran hidung;
7 g akar sorrel kuda mesti dihancurkan, tuangkan 410 ml air mendidih dan tunggu 90 minit sehingga ubat diselitkan. Produk ini sesuai untuk dibilas.

Prosedur penyembuhan

Terapi ubat tambahan harus dihidu dan prosedur lain. Untuk cepat menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan, anda perlu bertindak dengan cara yang kompleks.

Kaedah penyedutan

Bagaimana untuk menghilangkan kesesakan hidung di rumah - apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk merawatnya? Dengan kehadiran nebulizer, prosedurnya sangat dipermudahkan. Peranti ini mempunyai banyak kelebihan, antaranya ia patut diserlahkan:

kawalan suhu, yang menghalang kerosakan haba pada mukosa nasofaring;
kecekapan tinggi, kerana zarah ubat menembusi terus ke dalam fokus keradangan;
keupayaan untuk mengawal diameter zarah dadah.

Agar penyedutan mempunyai kesan terapeutik maksimum, perlu mengikuti beberapa peraturan:

prosedur harus dijalankan dengan latar belakang pernafasan yang tenang, oleh itu, selepas aktiviti fizikal, anda perlu berehat selama 20 minit untuk memulihkan kadar pernafasan dan denyutan jantung;
selepas penyedutan, dilarang keluar ke dalam sejuk selama sejam;
orang yang terdedah kepada tindak balas alahan harus berhati-hati menggunakan ubat herba, produk lebah;
menyedut wap melalui hidung.

Kesan terapeutik penyedutan adalah:

melembapkan, melindungi membran mukus;
mengurangkan kelikatan sputum;
melembutkan kerak (untuk penyingkiran lebih mudah);
mengurangkan bengkak;
melegakan pernafasan hidung.

Anda boleh menusuk hidung anda di rumah dengan ubat berikut, yang disedut dengan nebulizer:

Interferon (ubat antivirus);
Tonsilogon, Sinupret (ubat herba);
Dioxidine (antiseptik);
air beralkali bukan berkarbonat, contohnya, Borjomi.

Sebelum memulakan prosedur, ubat harus dicairkan dengan garam.

Sekiranya tiada nebulizer, penyedutan boleh dilakukan dengan cara biasa (menggunakan bekas kecil dan air panas dengan ubat). Bagaimana untuk menghapuskan kesesakan dengan penyedutan, dan bagaimana untuk menusuk hidung anda di rumah?

bawang, penyedutan bawang putih membolehkan untuk membersihkan fokus keradangan berjangkit dan mempercepatkan pemulihan. Untuk prosedur, anda perlu membersihkan bahan-bahan, potong dan balut dengan sapu tangan. Sedut wangian selama 10 minit;
lobak pedas perlu dibersihkan, dicincang dan diletakkan di dalam bekas yang boleh ditutup semula. Setiap jam, anda perlu mengeluarkan ubat dari peti sejuk dan mengambil 3 nafas dalam-dalam;
tambah garam dan minyak pati ke dalam air panas. Untuk prosedur, anda boleh menggunakan eucalyptus, pain, minyak cemara;
bagaimana untuk menghilangkan hidung tersumbat di rumah? Penyedutan wap boleh dilakukan dengan herba dan minyak. 15 g wort St. John atau kayu putih perlu dituangkan dengan 310 ml air mendidih, tambah sekeping garam dengan dua titik minyak cemara.

Memanaskan semula

Bagaimana untuk melegakan hidung tersumbat di rumah? Prosedur pemanasan tempatan boleh dilakukan untuk memudahkan pernafasan hidung. Bagaimana untuk menusuk hidung anda? Kesan terapeutik adalah disebabkan oleh:

pengembangan saluran darah tempatan;
penurunan dalam keterukan genangan darah;
pecutan metabolisme;
pengaktifan penjanaan semula tisu;
pengurangan bengkak.

Jadi, kami merawat hidung berair. Untuk memanaskan, anda boleh menggunakan garam, kentang rebus, atau telur. Mula-mula, panaskan garam dan isi beg kain dengannya. Selain itu, balut sumber haba dengan kain.

Apabila garam menyentuh kulit sayap hidung, sedikit kehangatan harus dirasai. Tempoh prosedur ialah 15 minit. Kesan terapeutik boleh dipertingkatkan dengan pemanasan umum. Untuk melakukan ini, anda boleh minum teh panas, buat mandi kaki dengan mustard, kemudian balut diri anda dengan selimut dan cuba tertidur.

Kami menekankan bahawa prosedur terma adalah dilarang sekiranya berlaku hiperthermia, keradangan purulen dan pelanggaran keutuhan kulit di tempat pemanasan yang dimaksudkan.

Urut

Anda boleh mengubati hidung tersumbat di rumah dengan urutan. Ia paling berkesan pada peringkat awal penyakit, apabila tiada rhinorrhea yang berlimpah. Kesan urutan adalah untuk mengaktifkan aliran darah tempatan dan mengurangkan edema tisu.

Pergerakan lembut di kawasan paranasal perlu dilakukan dengan jari yang hangat supaya tidak menyebabkan ketidakselesaan.

Cadangan pencegahan

Rawatan rumah kesesakan hidung tidak selalu membawa kepada hasil yang diinginkan, itulah sebabnya pesakit semakin beralih kepada doktor pada peringkat komplikasi. Untuk mengelakkan perkembangan penyakit atau melindungi diri anda sepenuhnya daripada penyakit, anda perlu mengikuti beberapa petua pencegahan:

rutin harian yang betul. Badan perlu menerima makanan pada masa tertentu dan berehat sekurang-kurangnya 7 jam sehari. Tekanan yang kerap dan beban fizikal melemahkan pertahanan imun;
makanan berkhasiat. Diet harian harus termasuk sayur-sayuran segar, buah-buahan, herba, bijirin, tenusu, produk ikan. Ia adalah perlu untuk mengehadkan penggunaan soya, makanan dalam tin, produk dengan lemak trans, pewarna dan bahan tambahan berbahaya yang lain. Bagi rejimen minum, badan memerlukan sekurang-kurangnya dua liter cecair. Ini memungkinkan untuk memastikan perjalanan normal proses fisiologi. Bergantung pada pilihan anda, anda boleh minum jus yang tidak terlalu manis, minuman buah-buahan, kompot, teh herba, air beralkali tidak berkarbonat;
iklim mikro optimum. Langkah pertama ialah mengatasi udara bilik. Ia tidak sepatutnya kering dan kotor. Tahap kelembapan optimum ialah 60%, suhu ialah 19 darjah. Di samping itu, anda harus kerap mengudarakan bilik, menjalankan pembersihan basah, mengurangkan bilangan permaidani, bantal hiasan yang mengumpul habuk;
rawatan penyakit tepat pada masanya. Terima kasih kepada diagnosis awal, permulaan terapi boleh menghentikan perkembangan proses patologi dan mencegah berlakunya komplikasi;
sanitasi tetap fokus berjangkit kronik (karies, tonsilitis);
berjalan kaki setiap hari di taman, yang memungkinkan untuk memenuhi organ dalaman dengan oksigen;
terapi vitamin (Duovit);
prosedur pengerasan;
aktiviti sukan.

Jika anda sering menyumbat hidung anda, anda perlu menjaga imuniti anda. Rawatan spa amat penting untuk kesihatan yang baik. Rawatan laut dan berjemur bukan sahaja menguatkan sistem imun, tetapi juga meningkatkan keadaan minda.