Hidung berair adalah proses keradangan yang dilokalkan pada mukosa hidung. Dalam kes ini, punca rhinitis paling kerap adalah penyakit berjangkit yang timbul terhadap latar belakang sistem imun yang lemah. Ramai ibu bapa tidak memikirkan sama ada boleh berjalan dengan bayi yang mengalami selsema. Selalunya, orang dewasa cuba menyediakan rehat tidur kanak-kanak, mempercayai bahawa semasa sakit adalah lebih baik untuk mengecualikan sepenuhnya berjalan kaki. Tetapi jika pesakit tidak mempunyai suhu yang tinggi, maka udara segar hanya akan memberi manfaat kepada bayi.
Faktor penentu
Walaupun fakta bahawa udara segar adalah baik untuk kanak-kanak dari umur yang berbeza dan berjalan adalah perlu walaupun untuk penyakit berjangkit yang disertai dengan hidung berair, terdapat beberapa faktor penting yang mempengaruhi keputusan mengenai kesesuaian untuk keluar semasa sakit. Sebelum menjawab soalan sama ada boleh berjalan dengan kanak-kanak dengan selsema, anda perlu memberi perhatian kepada perkara-perkara seperti:
Kesejahteraan pesakit
Jika rhinitis disertai dengan demam tinggi (melebihi 38 darjah), kelemahan umum, mengantuk, maka sebaiknya menangguhkan berjalan sehingga suhu badan kembali normal. Sekiranya kanak-kanak berasa normal, maka dinasihatkan untuk keluar ke udara segar, tetapi tidak termasuk permainan luar.
Penting! Jika berjalan semasa sakit tidak mungkin, maka dalam hal ini adalah perlu untuk memastikan aliran maksimum udara segar ke dalam bilik di mana kanak-kanak itu, dengan cara pengudaraan biasa.
Umur
Keluar ke udara segar ditunjukkan dengan kehadiran hidung berair pada kanak-kanak dari sebarang umur. Walau bagaimanapun, apabila ia datang kepada bayi yang baru lahir pada hari-hari pertama kehidupan atau bayi pramatang, maka sebaiknya menahan diri daripada berjalan, terutamanya dalam tempoh musim luruh-musim sejuk.
Penyebab rhinitis
Selalunya, tindak balas alahan boleh menyebabkan hidung berair kanak-kanak, terutamanya dalam tempoh musim bunga-musim panas, semasa berbunga aktif, serta dalam cuaca sejuk (alahan kepada sejuk). Dalam kes ini, anda harus mengecualikan keluar, menutup tingkap di rumah, melembapkan udara di dalam bilik menggunakan pembersihan basah atau pelembap. Juga, kontraindikasi untuk berjalan adalah jangkitan bakteria yang teruk (radang paru-paru, tonsilitis), memerlukan rehat tidur. Dalam semua situasi lain, pergi ke luar, walaupun dengan bayi, bukan sahaja tidak dikontraindikasikan, tetapi juga akan menyumbang kepada pemulihan yang cepat. Sebagai contoh, jika kerja pembaikan sedang dijalankan di dalam bilik di mana bayi tinggal dan punca hidung berair adalah alahan, maka dalam keadaan ini, udara segar akan menjadi pembantu utama dalam rawatan, membantu membersihkan paru-paru dan bronkus. , dan mengeluarkan kahak yang terkumpul. Juga, pada bayi, hidung berair sering berlaku semasa tumbuh gigi, yang bukan kontraindikasi untuk berjalan.
Suhu udara luar
Kanak-kanak tidak kira umur dan apa-apa cuaca dibenarkan keluar jika mereka selsema. Pengecualian adalah keadaan apabila suhu udara luar jatuh di bawah tolak 10-15 darjah, serta dalam kes angin bertiup kencang, hujan lebat.
Ia juga harus diingat bahawa selama setengah jam selepas beberapa prosedur fisioterapi, seperti penyedutan, mandi pemanas, kompres, dll, anda tidak boleh keluar.
Mekanisme tindakan perlindungan
Adalah diketahui bahawa hidung yang menjadi penghalang utama kepada penembusan pelbagai jangkitan dan habuk ke dalam badan. Apabila jumlah bahan berbahaya yang berlebihan terkumpul di rongga hidung, badan mengaktifkan sifat perlindungan, akibatnya hidung berair muncul, mukosa hidung membengkak. Selain itu, semasa musim sejuk, udara menjadi panas di dalam hidung sebelum memasuki paru-paru.
Dengan hidung berair, berjalan di luar ditunjukkan walaupun pada musim sejuk. Ia akan berkesan terutamanya di taman dan hutan, jauh dari lebuh raya yang sibuk dan industri berbahaya. Semasa berjalan, perkara berikut berlaku:
- melembapkan mukosa nasofaring, bernafas lebih mudah;
- mengeraskan badan akibat perubahan suhu yang kecil, menguatkan sistem imun kanak-kanak;
- normalisasi peredaran darah, jumlah toksin dan mikroorganisma berbahaya dalam nasofaring berkurangan di bawah pengaruh angin segar.
Apabila kanak-kanak berada di luar, masuk akal untuk mengudarakan bilik.
Ciri dan kontraindikasi
Agar berjalan kaki bukan sahaja tidak berbahaya, tetapi juga memberi manfaat kepada kanak-kanak dan tidak membahayakan orang lain, ibu bapa perlu mengetahui beberapa ciri dan kontraindikasi:
ingat bahawa pesakit membawa bahaya epidemiologi kepada orang lain, bagaimanapun, ramai pakar berpendapat bahawa kemungkinan menjangkiti kanak-kanak lain, terutamanya pada musim sejuk, apabila ia membeku di luar, diminimumkan;- adalah perlu untuk memberi keutamaan kepada permainan yang tenang untuk mengecualikan kemungkinan kerja berlebihan dan penyedutan udara sejuk melalui mulut;
- tempoh berjalan di musim sejuk dan cuaca berangin tidak boleh melebihi dua puluh minit;
- sebelum pergi ke luar, doktor mengesyorkan membersihkan saluran hidung, memastikan pernafasan hidung normal;
- adalah penting untuk berpakaian kanak-kanak dengan betul, memilih pakaian mengikut cuaca, supaya tidak terlalu panas, dan tidak berpakaian terlalu ringan.
ingat bahawa pesakit membawa bahaya epidemiologi kepada orang lain, bagaimanapun, ramai pakar berpendapat bahawa kemungkinan menjangkiti kanak-kanak lain, terutamanya pada musim sejuk, apabila ia membeku di luar, diminimumkan;Penting! Seorang kanak-kanak yang sudah berjalan sendiri harus berpakaian sedikit lebih ringan daripada dirinya, dan bayi sedikit lebih panas, kerana dia berada di dalam kereta dorong.
Ia juga harus difahami bahawa penyedutan udara sejuk dengan ketara meningkatkan bekalan darah ke membran mukus dan tisu nasofaring dan bronkus, yang menyumbang kepada perkumuhan mukus yang lebih baik, pengaktifan kelenjar rembesan. Itulah sebabnya, selalunya semasa berjalan-jalan di udara segar, batuk produktif kanak-kanak semakin kuat, yang tidak di rumah, yang, bagaimanapun, bukanlah alasan untuk meninggalkan jalan, tetapi, sebaliknya, adalah tanda positif yang membolehkan anda untuk batuk kahak dengan lebih produktif. Itulah sebabnya, dalam kes penyakit pernafasan seperti batuk kokol, croup atau bronkitis obstruktif, penyedutan udara bersih dan sejuk adalah salah satu faktor terpenting dalam rawatan, bersama dengan pelbagai ubat. Ia juga penting untuk memahami bahawa udara yang sejuk dan bersih adalah salah satu cara yang paling berkesan untuk memberikan pertolongan cemas untuk pelbagai penyakit yang disertai dengan kesukaran bernafas.
Sekarang mencari jawapan kepada persoalan tentang kesesuaian berjalan di udara segar tidak akan menyebabkan kesukaran. Perkara utama adalah dengan betul menilai komponen "untuk" dan "terhadap", untuk memilih keadaan optimum untuk berjalan-jalan.
