Kemunculan rhinorrhea dan kesesakan hidung menunjukkan keradangan mukosa nasofaring. Sebabnya mungkin hipotermia biasa atau penyakit berjangkit. Untuk cepat menghilangkan gejala selesema yang tidak menyenangkan, adalah perlu untuk menjalankan rawatan yang kompleks. Prosedur pemanasan adalah cara yang berkesan untuk menyembuhkan rinitis, tetapi hanya jika peraturan prosedur itu dipatuhi. Dalam artikel ini, kita akan bercakap tentang sama ada anda boleh memanaskan hidung anda dengan selsema.
Jika seseorang mempunyai sistem imun yang lemah, hidung berair boleh bertahan selama 10 hari atau lebih. Untuk mempercepatkan pemulihan, disyorkan untuk menggunakan ubat-ubatan dan menjalankan prosedur perubatan. Marilah kita memikirkan prosedur pemanasan dengan lebih terperinci, khususnya, memanaskan hidung.
Apakah kegunaan memanaskan badan?
Dengan kemunculan kesesakan hidung, seseorang kehilangan keupayaan untuk membezakan bau, rasa, pernafasan hidung menjadi sukar, dan pelepasan hidung juga mengganggu. Mekanisme perkembangan rhinitis adalah disebabkan oleh kerengsaan membran mukus, penampilan edema dan hipersecretion.
Keberkesanan maksimum prosedur diperhatikan dengan bentuk rhinitis catarrhal.
Memanaskan hidung disyorkan untuk rhinorrhea yang disebabkan oleh hipotermia, atau apabila selsema berasal dari virus. Penyedutan udara sejuk atau pembekuan umum mengurangkan perlindungan mukosa nasofaring. Akibatnya, mikroorganisma oportunistik diaktifkan, yang membawa kepada penampilan keradangan.
Memanaskan hidung dengan hidung berair:
- mengembangkan saluran darah tempatan, yang meningkatkan penghantaran komponen imun;
- meningkatkan proses metabolik;
- menghalang pembiakan mikrob;
- mengurangkan pembengkakan tisu;
- mempercepatkan proses regeneratif;
- mengurangkan keterukan gatal-gatal dan kekerapan bersin;
- memulihkan pernafasan hidung.
Kontraindikasi kepada prosedur
Untuk menghilangkan rinitis, anda perlu mematuhi cadangan untuk prosedur pemanasan dengan ketat. Anda tidak boleh memanaskan hidung apabila:
- jenis rhinitis purulen, apabila bakteria adalah punca penyakit;
- sinusitis purulen;
- adenoiditis, apabila keradangan disetempat dalam tonsil hipertrofi;
- sakit tekak.
Di samping itu, kesan pemanasan adalah kontraindikasi dalam hipertermia. Semasa prosedur, dengan adanya kontraindikasi, adalah mungkin untuk meningkatkan proses keradangan, bengkak, pelepasan purulen dan keterukan demam. Dalam kes ini, risiko komplikasi (abses, otitis media purulen) meningkat.
Memanaskan zon hidung tidak berkesan untuk rinitis alergi, atropik atau vasomotor.
Pemanasan perkakasan
Kesan pemanasan boleh dicapai dengan bantuan prosedur fisioterapi. Untuk prosedur, anda boleh menggunakan "lampu biru" atau sebaliknya - reflektor Minin. Kesan haba disediakan oleh sinaran inframerah.
Reflektor terdiri daripada teduh untuk memfokuskan cahaya dan lampu kaca biru. Disebabkan warna biru lampu, apabila batang hidung menjadi panas, kita tidak merasakan kesan membutakan pada mata.
Bagaimana cara memanaskan hidung dengan betul? Terdapat beberapa peraturan yang membolehkan anda memaksimumkan kesan prosedur dan mengelakkan komplikasi penyakit:
- lampu hendaklah diletakkan pada sudut 60 darjah kepada orang itu;
- jarak antara lampu dan kulit tidak boleh kurang daripada 20 cm dan tidak lebih daripada setengah meter. Bergantung pada sensasi terma, anda boleh melaraskan jarak secara bebas dengan menggerakkan lampu ke belakang;
- semasa prosedur, anda mesti menutup mata anda dengan pembalut. Jika anda mempunyai kanta, anda perlu menanggalkannya;
- memanaskan rongga hidung tidak boleh lebih daripada tiga kali sehari;
- tempoh prosedur untuk orang dewasa adalah kira-kira setengah jam. Sekiranya rawatan dirancang untuk kanak-kanak, tempoh pemanasan semula tidak boleh melebihi 10 minit.
Bagaimana untuk memanaskan hidung kanak-kanak? Selalunya, masalah menjalankan prosedur untuk kanak-kanak adalah kekurangan ketekunan mereka. Kanak-kanak sentiasa berputar, mereka tidak duduk di satu tempat, itulah sebabnya kesan pemanasan tidak mencukupi. Dalam hal ini, adalah disyorkan untuk menjalankan prosedur apabila kanak-kanak sedang tidur. Untuk menilai kekuatan haba, cukup untuk meletakkan tangan anda pada kulit bayi.
Tindakan lampu biru adalah untuk mengaktifkan peredaran mikro dan meningkatkan imuniti tempatan. Antara kontraindikasi terhadap penggunaan reflektor Minin, ia patut diserlahkan:
- hipertermia;
- tempoh pemburukan penyakit kronik, termasuk asal berjangkit;
- onkopatologi;
- penyakit kulit, serta pelanggaran integriti kulit;
- diabetes yang teruk, penyakit kardiovaskular.
Kaedah pemanasan lain
Bagaimana untuk memanaskan hidung anda dengan garam? Kaedah pemanasan yang paling mudah ialah menggunakan makanan atau garam laut. Untuk menjalankan prosedur, anda mesti:
- panaskan garam dengan jumlah 100 g dalam kuali atau dalam bekas enamel;
- tuangkan garam ke dalam beg kain atau sapu tangan, yang harus diikat dengan tali atau benang;
- sapukan "panas" pada batang hidung atau sayap hidung. Sekiranya terdapat sensasi terbakar akibat suhu tinggi garam, ia dikehendaki membungkus beg dengan lapisan tisu tambahan;
- simpan "panas" selama kira-kira seperempat jam.
Daripada garam, anda boleh menggunakan soba. Berikut adalah beberapa lagi remedi untuk prosedur pemanasan:
- kentang rebus atau telur hendaklah dibalut dengan sapu tangan dan disapu pada kulit kawasan paranasal selama 15 minit;
- memanaskan badan dengan propolis. Untuk menyediakan "ubat" adalah perlu untuk mencampurkan propolis parut dengan madu cair 1: 1 dan membentuk kek;
- kek rai. Ia cukup untuk mencampurkan jumlah tepung rai yang sama dengan madu cair, selepas itu campuran mesti dipanaskan dalam tab mandi air. Dari jisim panas yang terhasil, kek harus dibentuk dan digunakan pada kawasan sinus maxillary;
- kesan pemanasan boleh diperolehi daripada campuran jus lobak dan minyak sayuran. Untuk melakukan ini, anda perlu membersihkan, mengisar lobak dengan parut, panaskan minyak dalam mandi air dan campurkan bahan-bahan. Pembalut dibasahkan dalam campuran dan digunakan pada batang hidung dan kawasan sinus paranasal. Untuk meningkatkan kesan, anda boleh menutup kain kasa dengan polietilena, bulu kapas atau kain hangat.
Prosedur ini paling baik dilakukan sebelum waktu tidur, menambah rawatan dengan pemanasan umum (mandi kaki dengan mustard, mandi hangat). Memanaskan hidung berguna walaupun untuk mengelakkan selesema, contohnya, selepas hipotermia atau bersentuhan dengan orang yang sakit. Jadi hangatkan hidung anda untuk kesihatan anda!
